Wenn die Grippe im Anflug ist, dann macht so mancher schlapp, wird flügellahm und will nur noch unter die warme Bettdecke. Gleich großes Geschütz auffahren müssen Sie nicht, wenn die ersten Anzeichen einer Grippe im Anmarsch sind. Es gibt eine Reihe von bewährten Hausmittelchen aus Omas Geheimrezepten, mit denen Sie auf natürlichem Wege wieder auf die Beine kommen.
Heiße Wickel gehören zu den erfolgreichsten Methoden, um eine Grippe in den Griff zu bekommen. Kratzt es besonders gemein im Hals, schafft ein Wickel mit heißen gekochten Pellkartoffeln, eingewickelt in ein Handtuch, wohltuende Linderung. Treten Ohrenschmerzen bei einer Grippe auf, wirkt ein Zwiebelwickel aus glasig gedünsteten Zwiebeln, ebenfalls in ein Tuch eingewickelt, oft wahre Wunder. Die Zwiebel ist überhaupt im Kampf gegen Erkältung, grippalen Effekt und Grippe eine zuverlässsige und zudem preiswerte Helferin. Oma wusste, wie´s geht: Zwiebeln in dicke Ringe schneiden und abwechselnd mit Zucker (noch besser: braunem Kandis) in ein Gefäß schichten. Zugedeckt einige Zeit stehen lassen und den ausgetretenen Sud auffangen. Von dem Sud drei Mal täglich einen Löffel voll einnehmen. Es schmeckt, so viel sei verraten, leider scheußlich – aber es hilft garantiert mit seiner antibakteriellen Wirkung, den Infekt aus dem Körper zu treiben.
Kalte Wickel hingegen senken, um die Waden gewickelt, das bei Grippe besonders lästige Fieber. Unterstützend sollte viel getrunken werden, am besten Wasser mit nicht zuviel oder keiner Kohlensäure, Fruchtschorle und ungesüßter Kräutertee. Auch heiße Zitrone hilft, die lästigen Grippegeister bald zuverlässig zu vertreiben. Sollten die Grippesymptome nicht abklingen, sollte auf jeden Fal ein Arzt aufgesucht werden.